21 Creencias Que Nos Amargan La Vida Y Como Superarlas Para Vivir Mas Felices Spanish Edition. Basado en una vida completa de prctica de la atencin plena o mindfulness y el Zen Thich Nhat Hanh nos ensea cmo utilizar la prctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos reconocer su origen y hacerlos impotentes. Por eso necesitamos informacin sabia que nos ayude a dejarlas atrs para vivir ms felices.
Escrito de forma clara y directa va. Y cmo superarlas para vivir ms felices En la ltima etapa. Escrito de forma clara y directa con mucha informacin til que transformar.
Con propuestas para verificar lo acertado de lo que afirma y con ejercicios prcticos para integrarlo y transformar nuestras vidas.
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